สุขภาพฮอร์โมนไม่ใช่แค่เรื่องวัยทอง รู้จักระบบควบคุมร่างกายที่ซ่อนอยู่ในทุกเซลล์ผู้เชี่ยวชาญชี้ฮอร์โมนส่งผลต่อกระดูก กล้ามเนื้อ ผิวหนัง อารมณ์ และการนอน การดูแลสุขภาพแบบองค์รวมจึงต้องเข้าใจระบบฮอร์โมนด้วยศศิภา อินทรเมธี·26 มิถุนายน 2569
